마띠유 리카드의 행복의 습관들
2023. 6. 8. 21:33ㆍTED/감정, 심리
TED2004
Matthieu Ricard: The habits of happiness | TED Talk
About This Talk
행복이란 무엇이고, 어떻게 하면 우리는 행복해질 수 있을까? 한 때 생화학자였던 불교승 마띠유 리카드는 우리가 진정한 평온과 충족감을 스스로 만들어내기 위해 자신의 마음에 웰빙의 습관이 깃들도록 단련할 수 있다고 말한다.
마티외 리카르 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 (wikipedia.org)
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